BODYWEIGHT® KICKSTART- 4, 8 eller 12 veckors tränings & kostprogram där du går ned 1 kilo per vecka!
 

Med vårt program "1 kilo per vecka" så kombinerar vi Bodyweight’s kroppsviktsträning och periodisk fasta 16-8. Vi skapar en sundare, starkare och mycket lättare kropp. BODYWEIGHT® KICKSTART är ett 12 veckors program med fullständigt kostprogram med alla recept för alla måltider. I kombination med kosten tränar du den effektiva Bodyweight bandträningen. Allt är samlat i vår nya app för iPhone och Android, samt format du kan skriva ut. Du får också ett stegrande program i Power Walking för tre månader. Varje vecka får du även ”Veckans Utmaning”. Efter 12 veckors programmet så får du 3 st kommunikationer i veckan (kost, träning och motivation) i 3 månader till, så totalt pågår programmet i 6 månader.

I appen hittar du även träning för gym, mini band och bara den egna kroppsvikten. Över 400 övningar och mer än 300 recept!
 

Innehåll i programmet BODYWEIGHT® KICKSTART:
 

• 4-8-12 veckors Bodyweight's träningsprogram, 3 olika program

• 4-8-12 veckors kostprogram med recept för alla mål, även vegetarian

• 4-8-12 veckors program för periodisk fasta 16-8

• 4-8-12 veckors program för Power Walking

• 4-8-12 veckor med en ”Utmaning” per vecka

• 6 månaders informationsbrev för träning

• 6 månaders informationsbrev för kost och fasta

• 6 månaders informationsbrev för motivation

• Ett tiotal extra program som ex, Glutes Challenge, Running Challenge m fl

• Allt samlat i appen BODYWEIGHT® KICKSTART för iPhone & Android

• 400 övningar för suspension, miniband, egna kroppsvikten samt gym

• 300 recept för Hight Protein, Gluten Free, Vegetarian etc

• Resultatuppdatering varje vecka i medlemsportalen

• BODYWEIGHT® KICKSTART's fria support sker via e-post med 24 tim svar

• Medlemsportal för dig som deltagare i BODYWEIGHT® KICKSTART

• Facebookgrupp Kickstart Online för dig som går programmet

• Facebookgrupp Kickstart Connect för dig som gått programmet

• Rabatter på alla Bodyweight's produkter i shopen (30%) och på träningsresor.

• Nu får du som deltagare livstidsmedlemskap på appen (Värde 1799 SEK/år)
   

Vi har redan flera tusen som gått igenom BODYWEIGHT® KICKSTART's program med oerhört bra resultat. Vi vågar säga att vårt program är ibland det effektivaste på marknaden för en permanent viktnedgång. Läs mer om vår metod på www.kickstart.online.

​

Välkommen och bli en BODYWEIGHT® KICKSTARTARE!